Профессиональная косметика
от лучших брендов с доставкой по Москве
Журнал Телос Бьюти

10 неожиданных причин, из-за которых выпадают волосы

Уход за волосами
Каждый, кто хочет сохранить здоровье и красоту волос, должен знать, не только, как правильно ухаживать за кожей головы: использовать специальные маски и сыворотки для волос, шампуни и кондиционеры против перхоти. Стоит также помнить, чего не следует делать, чтобы избежать излишнего выпадения волос.

1. Не вытирайте голову после мытья полотенцем насухо, гораздо полезнее, когда волосы сохнут естественным путем.
2. Если вы страдаете от выпадения волос, уменьшите количество потребляемого алкоголя или исключите совсем, так как крепкие и слабоалкогольные напитки замедляют рост волос.
3. Бросайте курить. Курение уменьшает количество крови, притекающей к коже головы, и это вызывает замедление роста волос.
4. Избегайте чрезмерного стресса и волнений. Йога, медитация и физическая активность помогут сохранить эмоциональное здоровье и восстановить гормональный баланс.
5. Не сушите волосы феном. Постоянная сушка ослабляет корни и вызывает ломкость волос.
6. Избегайте чрезмерно тугих причесок. Резинки и заколки для волос не должны создавать ощущение стянутости кожи и дискомфорта.
7. Избегайте химикатов и некачественных красителей для волос, они могут вызвать аллергию и привести к облысению.
8. Следите за побочными эффектами от приема лекарств. Если лекарство стало причиной выпадения волос, необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы он назначил другое.
9. Иногда потеря волос может являться симптомом серьезного заболевания – себореи, псориаза, язвы желудка. Для того, чтобы исключить этот фактор, необходимо сдать анализы и пройти обследование в медучреждении.
10. Иногда некачественное питание и недостаток витаминов влияют на состояние волос. Зеленый чай содержит полифенольные соединения, которые считаются весьма полезными для предотвращения выпадения волос. Включите в свой рацион продукты, богатые биотином, такие как орехи, сладкий картофель, яйца, лук и овес. Биотин – известный также, как витамин H, является одним из витаминов группы B, который помогает нашему организму преобразовывать пищу в энергию.

Для решения проблем с волосами предлагаем попробовать профессиональные средства для волос, подобранные специалистами клиники экспертной косметологии Телос Бьюти Проф
Made on
Tilda